運動不足

どろん

さわでーです。

お久しぶりですね。

なんやかんやドタバタしてました💨

息が白くなる時期になりましたね。

この時期になると

中学高校の持久走思い出すな〜〜。

あ、ボク、

運動が壊滅的にできません。

ご覧の通りですが。

球技大会でも

点数決まらなくても

普通レベルのことができたら

褒められてました。

体育の授業でも

ハンデ貰ってました。

運動できる人っていいよね。

モテモテじゃん、ずるい。

来世では(勝手に)ジャニーズに入る予定なので

運動できるように生まれ変わりたい。

でも、

身体動かすのは嫌いじゃないです。

大学生になって

必修の体育の授業とかもないし

登下校もバスだから

運動不足が深刻化してます。

どうすれば解消できるかな〜〜

せっかく大学にジムあるんだし

行ってみたいな。

まだ1回しか行ったことない（笑）

トレーニング方法とか

教えてくれる人募集してます🙋‍♂️

いい汗のかきかた

教えてください！！

プロテインは買いました。準備万端です！！

では、また。